Zahtevna dijeta Suzane Mančić: Ovo ne bi mogao svako, a da li možete vi?

Zahtevna dijeta Suzane Mančić: Ovo ne bi mogao svako, a da li možete vi?

Autor: | 25/10/2020

0

Dijeta Suzane Mančić je pravi izazov. Iako je izuzetno efikasna, podrazumeva čvrstu volju i uporan karakter, kao i minimalni unos hrane uz to. Ipak, Suzana se pohvalila da je za svega osam dana izgubila pet kilograma i da ponovo može da obuče  stvari koje su do nedavno  visile u garderoberu.

Suzana Mančić otkrila je da je na početku dijete imala osamdeset kilograma, a da je kroz svega osam dana oslabila pet kilograma i da je sve bliža cilju od idealnih sedamdeset kila.

- Jutro uvek započinjem toplom limunadom i kesicom suplemenata koja ima sve neophodne minerale i vitamine. Isto pijem i za ručak. Ako ogladnim, jedino mi je dozvoljeno da pojedem jedan svež krastavac. To je tzv. liposukcijska dijeta, na kojoj sam već osam dana. Imala sam 80 kilograma, a cilj mi je da dođem do 70 kg. Na dobrom sam putu, sada vaga pokazuje 75 kg - otkrila je Suzana i istakla da je u ovoj dijeti večera najobimniji obrok.

Pročitajte: Suzana Mančić - Prvi put u životu cipele ostavljamo ispred stana

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Suzana Mancic (@suzanamancicofficial) on Oct 14, 2020 at 10:50am PDT

- Ljudi se čude zato što je večera tokom ove dijete najobimniji obrok, ali verujte mi da radi! Šećeri ne dolaze u obzir, a zabranjeno mi je čaki voće. Od povrća je dozvoljeno samo zeleno: brokoli, rukola, zelena salata i spanać! Pojedem i parče ribe ili cvenog mesa. Čajeve i kafu mogu da pijem tokom celog dana, naravno bez šećera. Dozvoljena mi je i čaša vina, ali samo jednom nedeljno.

Čini se da je dijeta Suzane Mančić prilično iscrpljujuća, ali ona otkriva da je naprotiv puna energije.

- Lepo spavam. Imam energiju tokom celog dana. Ne smem da trenirami trčim, preporučena mi je samo lagana šetnja ili masaža. Najbolje primećujem razliku u kilaži po garderobi koja mi je doskoro bila tesna. Sada mogu da nosim sve što sam do pre pet dana sklanjala u orman - kaže za "Hit" Suzana.

Pročitajte: Potresna ispovest Suzane Mančić -To je bio samo moj bol!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Suzana Mancic (@suzanamancicofficial) on Oct 2, 2020 at 2:28pm PDT

Televizijska zvezda otkriva da je upornost ključ uspeha, a ona je kako kaže, izuzetno uporna i svuda sa sobom nosi svoju hranu, pa čak i u goste.

- Svi su mi se smejali kad sam to uradila. Ali ja sam karakter i neću da kršim pravila. Ne dajem sebi oduška, nijednom tokom dijete nisam pojela meso sa roštilja ili slatkiše. Time bih pokvarila dijetu.

Komentari (0)

Loading
hellomagazin.rs ATA Images, Instagram

Pročitajte još

Najnovije vesti