Dijeta Suzane Mančić je pravi izazov. Iako je izuzetno efikasna, podrazumeva čvrstu volju i uporan karakter, kao i minimalni unos hrane uz to. Ipak, Suzana se pohvalila da je za svega osam dana izgubila pet kilograma i da ponovo može da obuče stvari koje su do nedavno visile u garderoberu.
Suzana Mančić otkrila je da je na početku dijete imala osamdeset kilograma, a da je kroz svega osam dana oslabila pet kilograma i da je sve bliža cilju od idealnih sedamdeset kila.
- Jutro uvek započinjem toplom limunadom i kesicom suplemenata koja ima sve neophodne minerale i vitamine. Isto pijem i za ručak. Ako ogladnim, jedino mi je dozvoljeno da pojedem jedan svež krastavac. To je tzv. liposukcijska dijeta, na kojoj sam već osam dana. Imala sam 80 kilograma, a cilj mi je da dođem do 70 kg. Na dobrom sam putu, sada vaga pokazuje 75 kg - otkrila je Suzana i istakla da je u ovoj dijeti večera najobimniji obrok.
Pročitajte: Suzana Mančić - Prvi put u životu cipele ostavljamo ispred stana
View this post on Instagram
- Ljudi se čude zato što je večera tokom ove dijete najobimniji obrok, ali verujte mi da radi! Šećeri ne dolaze u obzir, a zabranjeno mi je čaki voće. Od povrća je dozvoljeno samo zeleno: brokoli, rukola, zelena salata i spanać! Pojedem i parče ribe ili cvenog mesa. Čajeve i kafu mogu da pijem tokom celog dana, naravno bez šećera. Dozvoljena mi je i čaša vina, ali samo jednom nedeljno.
Čini se da je dijeta Suzane Mančić prilično iscrpljujuća, ali ona otkriva da je naprotiv puna energije.
- Lepo spavam. Imam energiju tokom celog dana. Ne smem da trenirami trčim, preporučena mi je samo lagana šetnja ili masaža. Najbolje primećujem razliku u kilaži po garderobi koja mi je doskoro bila tesna. Sada mogu da nosim sve što sam do pre pet dana sklanjala u orman - kaže za "Hit" Suzana.
Pročitajte: Potresna ispovest Suzane Mančić -To je bio samo moj bol!
View this post on Instagram
Televizijska zvezda otkriva da je upornost ključ uspeha, a ona je kako kaže, izuzetno uporna i svuda sa sobom nosi svoju hranu, pa čak i u goste.
- Svi su mi se smejali kad sam to uradila. Ali ja sam karakter i neću da kršim pravila. Ne dajem sebi oduška, nijednom tokom dijete nisam pojela meso sa roštilja ili slatkiše. Time bih pokvarila dijetu.
Pročitajte još
Dijeta Emine Jahović čini čuda, samo ako ste jak karakter
Dijeta Emine Jahović nije za svakoga, jedino ovako održava besprekornu figuru
05/11/2024
Saznajte višeZdraviji od kupusa i koprive! Neda Ukraden sprema raštan, evo recepta
Recept Nede Ukraden za raštan
02/11/2024
Saznajte višeMaxBet Halloween žurka: Noć zabave uz sjajne nagrade! (18+)
MaxBet Halloween žurka: Noć zabave uz sjajne nagrade!
01/11/2024
Saznajte višeZnam da nije zdravo, ali meni tako odgovara! Doručak Ive Štrljić je neobičan
Doručak Ive Štrljić
01/11/2024
Saznajte višeSlavimo Svetog Luku: Danas ova stvar mora da se uradi da se otera bolest iz kuće
Sveti Luka običaji na današnji dan
31/10/2024
Saznajte višeKako od XXL do M? Vesna Milanović drastično smršala, poštovala samo 3 pravila
Dijeta Vesne Milanović pomoću koje je skinula kilograme
30/10/2024
Saznajte više
Komentari (0)