Britni Spirs: Joga mi je pomogla da se rešim nervoze

Britni Spirs ostavila je nekoliko burnih godina iza sebe, ali pevačica kaže da se sada oseća sjajno, te da je za to zaslužna joga. Britni je otkrila da joj je novi režim fizičke aktivnosti pomogao da reši probleme sa anksioznošću.
- Obožavam jogu! Trenutno radim dosta joge i to mi pomaže da se nosim sa anksioznošću i drugim problemima - izjavila je ona u jednom televizijskim gostovanju, i priznala da joj nije bilo lako da se odmah navikne na promene.
- Kad sam prvi put radila jogu, nimalo mi se nije svidelo. Mislim da je najvažnije da promađete dobrog instruktora, nekoga sa kime možete da se povežete, i ako nađete takvu osobu, nećete imati osećaj da nestrpljenja ili dosade - zaključila je Britni.

Izvor: Life Content

Komentari (0)

Vaše ime*

Vaš e-mail*

Vaša poruka*

Ostavi komentar +

svi komentari ostavi komentar +