Voditeljka "Play" radija i nekadašnja voditeljka televizijske emisije "X faktor" Una Senić nedavno se vratila iz Indije.
U svetom gradu Rišikešu mesec dana je bila na učiteljskom treningu kundalini joge.
Ovo je ujedno bilo i putovanje njenog života, na kojem je doživela mnoge promene i oslobađanje od emocionalnih blokada koje su rezultirale time da se u Beograd vrati mnogo smirenija.
Planira da svoje znanje sada prenese dalje, a u iskrenom razgovoru za "Hello!" objasnila nam je kako se zainteresovala za jogu i meditaciju.
- Pre desetak godina, dok sam radila u “Studentskom kulturnom centru”, počela sam da pohađam kurs meditacije putem daha koji se tamo održavao i to mi je jako prijalo jer sam kao dete bila astmatičar. Često sam se vraćala tim vežbama, a potom sam u jednom periodu napravila veliku pauzu i okrenula se pol-densu, koji je kombinacija joge, pilatesa i baleta. Međutim, kada mi je pre dve godine otac preminuo, počela sam da u sebi tražim objašnjenje za mnoge stvari koje se dešavaju u životu i da radim na svom duhu. Ubrzo sam otkrila kundalini jogu i počela da je praktikujem sa mojom učiteljicom Danicom, koja je tu disciplinu i “donela” u Srbiju - počinje priču Una.
- Prošle godine u proleće u Srbiju je stigla čuvena Gurmukh da održi seminar kundalini joge, koji sam pohađala. Reč je o sedamdesetpetogodišnjoj ženi sa ogromnim iskustvom, koja je toj disciplini podučavala Madonu, Demi Mur i mnoge druge svetske zvezde. Na kraju njenog seminara u Beogradu sve nas je pozvala da budemo na nekom od njenih seminara za učitelje u Indiji. Od tog trenutka počela sam sve u svom životu da organizujem kako bih otputovala u tu zemlju i da svakog meseca štedim novac od plate, jer je reč o školi koja nimalo nije jeftina. Tek u trenutku kada sam uplatila novac i kada mi je još ostalo da kupim avionsku kartu, shvatila sam da ni sa kim na poslu nisam pričala o tome. Situacija je bila gora samim tim što su septembar i oktobar udarni meseci na radiju. Otišla sam kod pretpostavljenih i objasnila im koliko mi to putovanje znači, tako da su mi dozvolili da odem pod uslovom da se svakog dana uključujem u program iz Indije, što sam i radila.
Tokom jednomesečnog boravka Senićeva je stekla mnogo prijatelja, a svakodnevno je vežbala jogu sa grupom od osamdesetoro ljudi iz tridesetak zemalja, koji su, kao i ona, bili željni transformacije svoje ličnosti.
- Imali smo žestok tempo. Svako jutro ustajala sam u tri jer smo već u četiri počinjali sa vežbama koje su trajale do osam uveče sa pauzama za obroke. Hranili smo se vegetarijanski, što mi je jako prijalo. Tamo se ne jede čak ni riba, ali piju dosta mleka i vole da jedu mlade sireve. Iako sam veliki gurman, primetila sam da se bolje osećam kada ne jedem meso, pa sam po povratku u Beograd prestala da ga konzumiram. Ne kažem da više nikada neću jesti meso, ali za sada nemam potrebu za njim - kaže Una.
- Imala sam i odlično društvo. Svi smo bili kao jedna velika porodica, pa smo još u kontaktu, a najviše se družim sa Mišom iz Rusije i Erikom iz Perua. Iz Srbije nas je bilo petoro, i jedna devojka iz Bosne, što je dosta dobra brojka, s obzirom na to da je iz drugih zemalja bila uglavnom po jedna osoba, možda dve. Jedino je iz Rusije i Amerike bilo dosta ljudi.
- Indija je zemlja kontrasta, te se na ulici mogu videti mnogi siromašni ljudi koji sede u kravljim balegama, ali su njihovi osmesi i energija kojom zrače toliko pozitivni da tu prljavštinu uopšte ne primećujete. S druge strane, ima i jako mnogo bogatog stanovništva, koje ne možete da vidite na ulicama, jer su oni i dalje podeljeni po kastama - prenosi Una svoje utiske i otkriva nam da će od novembra početi da prenosi stečeno znanje.
- Već neko vreme imam svoj studio u kome držim časove pol-densa, a sada ću početi da držim i časove kundalini joge. Cilj ove discipline je podizanje svesnosti kroz sve čakre - od korenske do krunske. Na taj način ne razvijamo samo naše mišiće već radimo i na nivou duha, uma, emocija, duše i budimo kreativnu energiju.
Pročitajte još
JK i Duško pred Novu godinu presrećni, porodica je ponovo na okupu
Snimak Jelene Karleuše mnogi su prokomentarisali
22/12/2024
Saznajte višeTako mlada, a veoma uspešna: Najstarija ćerka Maje Nikolić preslikana mama
Ćerka Maje Nikolić je preslikana majka
22/12/2024
Saznajte višeKatja sa nepunih sedam godina presekla! Nataša je tu potpuno nemoćna
Mlađa ćerka Nataše Bekvalac zapevala
22/12/2024
Saznajte višeGlava na ramenu, široki osmesi i čvrst zagrljaj... Novi Eminin dečko je ON? FOTO
Dečko Emine Jahović i dalje javnosti nije poznat
22/12/2024
Saznajte višeMarko i Melani otišli korak dalje! Dragana o ovome nije mogla ni da sanja, predivno
Devojka Marka Bijelića je veoma popularna na Instagramu
22/12/2024
Saznajte višeCeca u neviđenom izdanju dočekivala goste za Nikoljdan, kakve su ovo papuče?
Papuče Cece Ražnatović su udobne a efektne
21/12/2024
Saznajte više
Komentari (0)