Tajna savršene linije Ivanke Tramp: Nakon porođaja drastično promenila ishranu

Ivanka Tramp je majka troje dece, a svi se pitaju kako je uspela da sačuva tako savršenu liniju posle tri porođaja.

A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) on Nov 1, 2017 at 5:56am PDT

Ćerka predsednika Amerike pre trudnoće hranila se kao prosečna tinejdžerka, obožavala je da jede paste i pice, ali posle porođaja njena ishrana se potpuno promenila, piše Lepa & srećna. Ivanka je nastavila da jede hranu sa ugljenim hidratima u umerenim količinama, ali smatra da dijete sa popularnim smutijima uošte ne pomažu, bar u njenom slučaju.

A post shared by Ivanka Trump (@ivankatrump) on Oct 20, 2016 at 3:24pm PDT

Dijeta ove dame se zasniva na proteinima, a po navodu medija Ivanka najviše voli da jede losos koji je bogat omega 3 kiselinama, vitaminima D, B i selenijumom. U njenoj dijeti nisu izostavljeni ugljheni hidrati, ali po istraživanjima preporučuje se da je bolje jesti ugljene hidrate noću, nego da vam prvi obrok bude sačinjen od njih.