Nedavno objavljeno istraživanje pokazalo je mehanizam kojim unos omega 3 masnih kiselina utiče na nečije raspoloženje i ponašanje. Prethodna istraživanja na životinjama pokazala su da povišen unos omega 3 masnoća vodi do strukturalnih promena u mozgu.
Slično je i kod ljudi kažu Sarah Conklin i saradnici iz programa ponašanja kardovaskularnog sistema Univerziteta u Pitsburgu.
Oni su napravili istraživanje na 55 zdravih odraslih ljudi i utvrdili da oni koji imaju visoke nivoe omega3 masnoća u mozgu imaju i više sive mase u područjima mozga povezanih sa emocionalnim uzbudjenjem.
Iako nalazi kažu da omega3 može podstaknuti strukturalna poboljšanja u delovima mozga povezanim sa raspoloženjem i emocijama, naučnici kažu kako je potrebno još istraživanja da bi se utvrdilo pomaže li jedenje ribe promenama u mozgu, pa tako i „svetlijem“ pogledu na svet. Bilo kako bilo, naškoditi neće.
Izvor: kodren.com
Pročitajte još
Milorad Čavić pojavio se večeras u Beogradu, niko ga nije prepoznao dok se nije nasmejao FOTO
Izgled Milorada Čavića danas je potpuno drugačiji
11/10/2024
Saznajte više
Dragana više neće biti sama, on se useljava u dvorac Ebenfurt, ne žele ništa da kriju
Dvorac Dragane Mirković poslužiće za snimanje filma
11/10/2024
Saznajte više
Jelena Karleuša otkrila da ju je Duško zvao posle razvoda, molio je samo jedno
Ispovest Jelene Karleuše o detaljima odnosa sa Duškom
11/10/2024
Saznajte više
Porodila se Iskra Brajović, ispunila ćerki najveću želju FOTO
Porodila se Iskra Brajović, fotografija bebe je tu
11/10/2024
Saznajte više
Skoro godinu dana od rođenja... Istina o biološkom ocu sina Marije Šerifović
Istina o biološkom ocu sina Marije Šerifović
11/10/2024
Saznajte više
Komentari (0)