Holivudski glumac poslednjih godina je zapustio svoj izgled pa smo svedočili njegovom neverovatnom fizičkom stanju. Nabacio je previše kilograma, prestao da trenira, pustio bradu, a uz sve to došli su i zdravstveni problemi. Mel Gibson je sada doživeo pravu transformaciju, a otkrio je i kako.
Mnogi ljubitelji njegovog lika i dela ostali su u šoku kada se pre nekoliko meseci pojavio u javnosti neprepoznatljiv. Početkom godine Mel Gibson snimljen je na izlazu iz supermarketa u društvu svoje 35-godina mlađe partnerke Rozalinde Ros s kojom ima sina Larsa Džerarda.
Brzo je postao tema svetskih tabloida koji su komentarisali njegov vidno zapušteniji izgled, a do izražaja je posebno došao veliki stomak, koji slavni glumac nikada pre nije imao. Ipak, trenutno gledamo njegovu transformaciju, a sve zahvaljujući jednoj stručnjakinji koja očigledno veoma dobro zna svoj posao.
Naime, Gibson je krajem avgusta stigao u Australiju, kako bi pronašao idealne lokacije za snimanje svog novog filma. Tokom jedne neslužbene večere u restoranu u Sidneju, do njega je došetala Samanta Džekson, nutricionistkinja i pobornica zdravog života. Džekson je tada rekla da možeda mu pomogne i saradnja je odmah krenula.
View this post on Instagram
- Čuli smo se svakodnevno i to po mnogo puta. Izmenili bi i preko 30 poruka, a par puta nedelno smo razgovarali preko Face Timea. Mel je oduševljen što je izgubio čak 27 santimetara u struku - rekla je za strane medije poznata nutricionistkinja, koja je dovela u red zapuštenu holivudsku zvezdu.
O svojoj promeni za jedan magazin progovorio je i sam glumac kazavši: 'Bojao sam se činjenice da ne mogu ništa da promenim. Sada stajem u svu svoju staru odeću i leđa me više ne bole. Mnogo bolje spavam. Sve ovo bilo je pravo čudo. Osećam se veoma dobro i zdravo.'
Zatim je otkrio da je jeo mnogo češće, ali bolje i kvalitetnije i unosio proteinski napitak posle gotovo svakog obroka. Uz to je jasno počeo i da vežba. Gibson je kazao i šta je najčešće jeo kako bi smršao.
- Doručak: omlet s paradajzom i sirom, posle toga sledi proteinski šejk
- Ručak: piletina na žaru, špargle, brokoli, grašak i batat, pa ponovo proteinski šejk
- Večera: pečeni losos, kuvani krompir i zelena salata
Držeći se striktnih pravila, 62-godišnjak je za svega osam nedelja izgubio 14 kilograma.
View this post on Instagram
Pročitajte još
Darko Lazić na Aranđelovdan krstio ćerku, kumu svi znate
Darko Lazić krstio ćerku Srnu
21/11/2024
Saznajte višeSve je iznenadio izborom: Idu dani, a Saša Kovačević ima divne vesti
Saša Kovačević i Miki Manojlović zajedno pred kamerama
21/11/2024
Saznajte višeNedejka i Jelenu znamo, ali ne i Ivonu: Ovo je lepa snaja Radoša Bajića
Snaja Radoša Bajića bavi se odgovornim poslom
21/11/2024
Saznajte višeCakana i njen suprug blistali na crvenom tepihu, detalj na njegovoj ruci privukao pažnju
Muž Dragice Radosavljević Cakane nosi skupoceni sat
21/11/2024
Saznajte višeRastko Janković za HELLO! otkrio kakav odnos ima sa Marijinom decom
Ćerka Marije Veljković na crvenom tepihu
21/11/2024
Saznajte više