Zdravlje Ane Sofrenović bilo je ozbiljno narušeno
Pre tačno deset godina završio se brak Ane Sofrenović i Dragana Mićanovića. Stres zbog razvoda, briga da njihove ćerke Iva i Lena ne osete posledice razlaza roditelja, kao i život pod konstantno budnim okom javnosti doveli su do toga da glumica “upozna” bolest savremenog doba – depresiju.
Pročitajte: Zdravlje Ane Sofrenović narušeno - Borba sa depresijom zbog turbulencija prouzrokovanih razvodom
‒ To je ona vrsta problema gde spolja delujete potpuno zdravo, a iznutra ste na trenutke potpuno paralisani. Nikome ne bih poželela ta osećanja. Nažalost, znam mnogo ljudi koje taj problem izuzetno tišti jer ih troši, oduzima im energiju, pažnju ‒ otvoreno je govorila dramska umetnica o, kako je sama istakla, najtežem periodu u životu.
‒ Možda je najgori aspekt depresije taj što ima tendenciju da vas odvaja od ljudi, jer imate stalnu potrebu da se sklanjate i krijete, od sramote što ne umete bolje da se nosite. I sumnjate u sve oko sebe, a u sebe najviše.
Zdravlje Ane Sofrenović zabrinulo njene najmilije
Presudan trenutak za njeno ozdravljenje bio je kada je shvatila da, ukoliko ne preduzme ozbiljne mere, neće moći da nastavi dalje ni u jednom segmentu života.
‒ Čim sam tu odluku donela i preduzela prave korake, sve je bilo drugačije.
‒ U zavisnosti od raznih pritisaka sa kojima sam se susretala u životu odlazila sam ređe ili češće kod psihoterapeuta. Nijednu veću odluku nisam donela bez konsultacije, između ostalog, i sa svojim terapeutom. To mi je izuzetno pomoglo kako u privatnom tako i u poslovnom životu. Kasnije, kad sam se nosila i sa depresijom i anksioznošću, shvatila sam koliko mi je dragocena bila svaka psihoterapija koja mi je na razne načine približila problem i pomogla mi da osvestim mehanizme u sebi koji su mi otežavali život ‒ isrpičala je u intervjuu za Danas Ana Sofrenović, koja je prva među javnim ličnostima progovorila o mentalnom zdravlju.
Pročitajte: Ana Sofrenović - Mene su štitili od svega, a danas je ključno da decu pustim da stiču iskustvo
‒ Tada mi je mnogo ljudi bilo zahvalno, ali bilo je i onih koji su se oštro protivili, pa su čak dovodili u pitanje da li sam sposobna za rad ili ne. U našem društvu još postoji veći strah od dijagnoze nego od bolesti. Mnogo više ljudi ima probleme sa mentalnim zdravljem nego što je onih koji se odluče da se obrate lekaru i zatraže pomoć ‒ smatra Ana Sofrenović.
U međuvremenu naučila je da uživa u svakom trenutku, bilo da je to vreme provedeno sa ćerkama ili pogled na neku lepu prirodu.
‒ Dozvoljavam sebi da me stvari raduju više nego pre, ali i da me rastuže. Dozvoljavam svojim emocijama da budu intenzivne i trudim se da ih osetim do kraja, bilo da su prijatne ili neprijatne. Tako daleko više osećam da živim. To je možda jedna od najvećih i najlepših promena koja mi se desila.
Slične Vesti
Da ste je sreli na ulici da li biste je prepoznali? Ana Sofrenović konačno u javnosti (foto)
Izgled Ane Sofrenović oduševio
11/02/2022
Saznajte višePročitajte još
Američki par postao hit na X-u, pojavio se na glasanju kao Tramp i Melanija
Američki izbori 2024. izazvali veliko interesovanje
05/11/2024
Saznajte višeNajlepše je kod bake: Dom majke Željka Mitrovića, skromna oaza savršeno opremljena
Dom majke Željka Mitrovića
05/11/2024
Saznajte višeNeobičan recept za dugovečnost Mire Banjac, juče je proslavila 95. rođendan
Mira Banjac napunila 95 godina, vedar duh je nije napustio
05/11/2024
Saznajte višeMajka Gorana Vesića ključna figura u njegovom životu, ovo je Ljilja
Majka Gorana Vesića važna figura u njegovom životu
04/11/2024
Saznajte višeVesić podnosi ostavku, Vanja je uz njega: Ovo je Goranova supruga, tu u najtežim trenucima
Supruga Gorana Vesića je uz njega
04/11/2024
Saznajte više
Komentari (0)