Dijeta Dee Đurđević tema je o kojoj pripadnice lepšeg pola poslednjih dana i te kako polemišu. Popularna voditeljka uspela je da smrša čak trideset kilograma. Dea se posle stravične nesreće koju je doživela 2019. godine naglo ugojila, pa su joj lekari sastavili poseban režim ishrane.
‒ Merila sam se sve dok nisam izgubila trideset kilograma, a onda sam prestala! Ne znam da li sam posle toga još smršala ili nabacila neki kilogram, važno mi je samo da ponovo mogu da zakopčam farmerke. Sada konačno opet nosim smol veličinu i zadovoljna sam ‒ kaže Dea za Hit i objašnjava na koji način održava liniju.
Pročitajte: Bože, ovo nisam zaslužila - Dea Đurđević otvorila dušu o najvećem životnom udarcu
‒ Trudim se da unosim ograničenu količinu hrane i da ne jedem masno. Veoma je teško da čovek sam sebe kontroliše, ali mi to uglavnom uspeva. Takođe, već neko vreme ne večeram, a ako mi se desi da ipak pojedem nešto uveče, biram da to bude salata.
Dijeta Dee Đurđević pažljivo je sastavljana
Voditeljka naglašava da je smršala zahvaljujući dijeti koju su joj sastavili lekari.
‒ Trojica doktora napravila su mi specijalni jelovnik, koga sam se pridržavala godinu i po dana. Posle saobraćajke sam se naglo ugojila, a kada sam počela zdravo da se hranim, krenuli su i kilogrami da se tope i ja sam se osećala sve bolje ‒ priča Dea i otkriva kako je izgledao njen režim ishrane.
Pročitajte: Prvi put posle stravične nesreće Dea Đurđević pokazala povređenu ruku (foto)
‒ Za doručak sam uzimala dvopek, sir ili jaja i sezonsku salatu. Ručak mi se sastojao od kuvanog jela i ribe, a večerala sam grilovano meso. Za užinu sam obično jela jabuku. Sada sam proširila meni, pa unosim i neke druge namirnice, samo se trudim da ne preteram.
Dea priznaje da joj je u početku bilo teško da se hrani po specijalnom režimu i da je stalno bila gladna.
‒ Gubljenje kilograma u početku je išlo sporo, ali kad sam ušla u štos, sve je krenulo kako treba. U prvim nedeljama dijete stalno sam bila gladna, ali sam se posle navikla ‒ kaže voditeljka, koja je osim dijete sebi uvela i fizičku aktivnost.
‒ Treniram četiri puta nedeljno. Radim čučnjeve, trbušnjake, brzo hodam... To mi pomaže da se izgubljeni kilogrami ne vrate.
Slične Vesti
Ujutru jela tri namirnice, skinula 30 kilograma: Moćan doručak Dee Đurđević topi svaki višak
Doručak Dee Đurđević idealan za borbu sa kilogramima
20/02/2024
Saznajte više
Zašto su žene poludele za dijetom Dee Đurđević? Smršajte 30 kg uz samo jedan trik
Dijeta Dee Đurđević skida trideset kilograma
05/11/2023
Saznajte višePročitajte još
Dijeta Emine Jahović čini čuda, samo ako ste jak karakter
Dijeta Emine Jahović nije za svakoga, jedino ovako održava besprekornu figuru
05/11/2024
Saznajte više
Zdraviji od kupusa i koprive! Neda Ukraden sprema raštan, evo recepta
Recept Nede Ukraden za raštan
02/11/2024
Saznajte više
MaxBet Halloween žurka: Noć zabave uz sjajne nagrade! (18+)
MaxBet Halloween žurka: Noć zabave uz sjajne nagrade!
01/11/2024
Saznajte više
Znam da nije zdravo, ali meni tako odgovara! Doručak Ive Štrljić je neobičan
Doručak Ive Štrljić
01/11/2024
Saznajte više
Slavimo Svetog Luku: Danas ova stvar mora da se uradi da se otera bolest iz kuće
Sveti Luka običaji na današnji dan
31/10/2024
Saznajte više
Kako od XXL do M? Vesna Milanović drastično smršala, poštovala samo 3 pravila
Dijeta Vesne Milanović pomoću koje je skinula kilograme
30/10/2024
Saznajte više
Komentari (0)