Ovako je Ceca za mesec dana smršala 8,5 kilograma: Nijedne sekunde nisam gladovala

Ceca Ražnatović za nekoliko meseci puni 51 godinu i dočekuje trećeg unuka, a mnogi kažu da izgleda bolje nego ikada. Tome u prilog govori i činjenica da je primetno smršala.

Antonio Ahel/ATAImages

Folk zvezda nikada nije krila da vodi računa o zdravlju i nezi, a u razgovoru za Telegraf otkrila je i kako je u kratkom roku izgubila kilograme. I to na potpuno prirodan i zdrav način.

Pročitajte: Žene posle 50. najlakše mršave na ovaj način - Šaka dijeta Cece Ražnatović bez brojanja kalorija

– Dovela sam liniju do perfekcije i to bez rigoroznih dijeta – rekla je Ceca Ražnatović i naglasila da ne podržava popularne trendove u mršavljenju.

– Mnogo je onih koji koriste lek za dijabetičare, a sa tim se ne treba igrati. To je opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas.

Antonio Ahel/ATAImages

Cecina metoda je jednostavna i efikasna.

– Posle sedam sati uveče ne jedem ništa, samo pijem vodu. Na taj način sam za mesec dana skinula 8,5 kilograma, a da nijedne sekunde nisam gladovala.

Pevačica je primetno smršala iako, zvuči neverovatno, ponekad popije i pivo.

– Kada sam to izjavila u jednom intervjuu, mnogi su me u čudu pitali kako mi to uspeva, jer je poznato da pivo goji. Pa, mene ne goji. Mene pivo voli. (smeh)

Antonio Ahel/ATAImages

Ipak, Ceca Ražnatović ništa ne prepušta slučaju. Redovno trenira ili odradi brzi hod na traci, kako bi pokrenula metabolizam.

Od kada je promenila ritam ishrane, priznaje, ustaje do 9 sati, čila i odmorna.

Ceca Show/Blic TV

 

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +