Dijeta Dragane Dujović savršena pred leto || Hello Magazin!

Dijeta Dragane Dujović savršena pred leto

Nekadašnja mis Srbije i Crne Gore Dragana Dujović danas uživa u raskoši i luksuzu koji su došli nakon bolnih godina detinjstva u naselju Bukovac, predgrađu Novog Sada, a zatim i surove borbe da u Americi ostvari svoj san, bavi se modelingom i završi fakultet.

Kada je bila tek dvogodišnja devojčica, njenom ocu Draganu je dijagnostikovan rak. Nemila bolest razdirala je njenog voljenog tatu, a siromaštvo je uzimalo svoj danak.

Pročitajte: Jutarnji napitak Ane Nikolić topi salo kao od šale - Smršala 70 kilograma i nije vratila ni gram

- Bila su to strašna vremena. Kada se tata razboleo, sve je počelo da se ruši, kao da je čitavu porodicu pogodila loša karma. U kući nije bilo tople vode, pa smo morali da je zagrevamo u loncu na šporetu, kako bismo se tuširali.

Zimi je bilo još gore, jer nismo imali grejanje.

U centralnoj prostoriji kuće nalazila se peć na drva. Davali smo sve od sebe da održimo vatru i tu smo provodili noći i zajedno spavali da bi nam bilo toplo – iskrena je srpsko-američka manekenka, prenosi Story.

Dijeta Dragane Dujović savršena pred leto

Mada je prošla trnovit put do uspeha, nije se slomila. Usledilo je nekoliko titula na takmičenjima lepote i odluka da se preseli preko okeana, gde se uputila samo sa jednim koferom.

Florida je postala njen dom, kada je 2014. konačno potpisala ugovor sa prestižnom Wilhelmina Models.

Potom je upoznala sadašnjeg supruga Breta Boltona, jednog od najpoznatijih hirurga za transplantaciju kose na svetu sa kojim živi u ekskluzivnoj vili u Majamiju, na obalama zaliva Biskejn i ima troje mališana, sinove Nika i Luku i ćerkicu Niki.

Jednom prilikom Dragana je otkrila za domaće medije kako je uspela da posle porođaja dovede svoju liniju do perfekcije.

Ona se tokom trudnoće opustila, kilogrami su došli i nimalo joj nije bilo lako. Ipak, odlučila je da se pozabavi svojim izgledom i danas izgleda potpuno neverovatno.

Iako kaže da mršavljenje nije bio nimalo lak proces, ova zanosna plavuša ističe da je u svakoj trudnoći tamanila razne slatke đakonije, ali i ajvar koji joj je porodica redovno slala.

Pročitajte: Ova dijeta topi kilograme brže od keto ishrane - Za nedelju dana 5 kg manje

Iako mnogi ne mogu da veruju, ona se tokom trudnoće ugojila čak 35 kilograma.

- Svaki put kad sam bila u drugom stanju, jako sam se ugojila. Upravo u tom periodu, između ostalog, počela sam da jedem ogromne količine ajvara, bez koga više i ne mogu.

Moja deca naknadno nisu ni imala izbora nego da ga zavole, a porodica mi svaki mesec iz Srbije šalje bar po 10 tegli – kaže Dragana i otkriva kako je smršala.

- Moj recept su kokice i jogurt. Uvek bi mi trebalo oko šest meseci da se vratim na kilažu iz perioda kada sam imala 20 godina. Genetski imam elastičnu kožu i atletski sam građena, što je sigurno olakšavajuća okolnost - rekla je ona i dodala:

- Osim toga, imala sam lake trudnoće i skoro do samog kraja sam, čak i tako ogromna, trčala na traci – priča manekenka i priznaje da je oduvek želela veliku porodicu, a kako njen suprug ima tri brata i sestru, želje su im se poklopile.

Ipak, plan nije bio da razlika među njihovim mališanima bude tako mala.

– Mada sam želela troje dece, nisam zamišljala da će se sve desiti tako brzo. Moj muž je oduševljen i hteo bi još dece.

Nakon što smo dobili prvog sina Nika, razmišljali smo o devojčici. Jedva da je prošlo osam meseci i samo što sam skinula kilograme, opet sam bila trudna.

Kada smo dobili Niki, sa njima dvoma već je bio haos i nisam ni razmišljala o trećem detetu u skorije vreme - rekla je manekenka.

Ona je potom podelila i ostatak priče i ispričala da joj je trudnoća ujedno bila i najlepši, ali i najteži period.

- Dogodilo se da ostanem trudna i, iskreno, istovremeno sam i plakala i smejala se kada sam to saznala. Luka nas je u svakom pogledu potpuno iznenadio, došao je sasvim neočekivano i ne liči ni na koga.

Međutim, sve je bilo u redu, jer mi je muž zaista velika podrška, toliko da se čak i on ugojio.

Прикажи ову објаву у апликацији Instagram

Објава коју дели DRAGANA DUJOVIC (@dragana_com)

Sa 15 kilograma viška prošao je bolje od mene, ali bilo je kao da je i on trudan – šali se Dragana, koja uživa u Majamiju i veruje da joj tropska klima pomaže da bude u top-formi.

Ona je istakla da je veoma važno da čovek bude disciplinovan i da se bavi fizičkom aktivnošću. Ipak, na liniju mnogo utiče i mesto gde živite, kao i obaveze koje tokom dana imate.

– Ovde ne morate da vežbate non-stop da biste bili fit. Klima je takva da sam stalno u nekoj akciji.

Svakodnevno sam napolju sa decom, često smo u parku ili ih stavim u kolica i džogiram, vozim rolere, plivam.

Idem na bikram jogu koja se radi na temperaturi od 40 stepeni i to daje dodatnu čvrstoću mojim mišićima - rekla je.

Lepa manekenka i misica je takođe rekla i da nije opterećena, ali da vodi računa o tome šta jede.

- Jedemo dosta ribe i kuvanu hranu, ali ne mogu da odolim ni hamburgerima i kobasicama. Najvažnije je da sam srećna i uživam u životu, jer je to ključ svega - iskrena je ova tridesetdevetogodišnjakinja.