Dijeta Fahrije Evdžen jednostavna, a efikasna
Fahrije Evdžen je jedna od najlepših turskih glumica. To moraju da priznaju čak i one pripadnice lepšeg pola kojima je trn u oku jer im je “otela” neodoljivog Bali bega.

Rođena je u Nemačkoj, u junu će proslaviti 38. rođendan, ima dvoje dece i superzgodnog muža, radi punom parom, fotografi se otimaju o nju... I izgleda stvarno da pamet stane!
Posle drugog porođaja vrlo brzo se vratila u staru formu. Prošlog januara na svet je donela drugog sina, a već prvih dana proleća mogla je da uđe u staru garderobu. U čemu je njena tajna?
Pročitajte: Dijeta Sulejmana i Šeherezade - On za mesec i po skinio 14 kilograma, ona 7, ovo im je bio jelovnik
Sport joj je uvek bio blizak. Rekreativno se bavila raznim aktivnostima, a i danas redovno radi pilates i gimnastiku uz muziku.
U vreme pandemije svoju kuću je pretvorila u pravu teretanu, okrivaju turski mediji, i često vežbala u duetu sa suprugom.

Dijeta Fahrije Evdžen
Posle porođaja Fahrije se “bacila” na specijalan režim ishrane. Nije komplikovano i nema potrebe da angažujete nutricionistu, jer je sve prilično jednostavno, a veoma efikasno.
Treba samo da izbegavate šećer, brašno i so. Drugo, Fahrije je kontrolisala unos hrane i jela samo dva obroka dnevno, obavezno pre 20 časova.

Tajna je i u vodi: Fahrije je pila od 1,5 do 2 litra na dan. Ni premalo, ni previše.
Dala je prednosti zdravim napicima, a omiljen joj je sok od peršuna. Nije se odrekla nijedne namirnice, ali je u tanjiru svakog dana bilo sveže voće.
U kombinaciji sa redovnim vežbanjem rezultati će stići dok okom trepnete. Taman pred letnji odmor.

Pročitajte još
Idealno za one koji nemaju vremena: Prelepa sobna biljka, može živeti i do 20 godina
Sobna biljka koja može živeti i do dve decenije
15/03/2025
Saznajte višeNa svadbi Vilijama i Kejt tražilo se parče više ove torte, ne peče se
Svadbena torta Kejt Midlton i princa Vilijama će vas oduševiti, imamo i repcept
15/03/2025
Saznajte višeTo smo mi: Članovi Riblje čorbe snimili album sa horom “Svitac”
Članovi Riblje čorbe i hor Svitac snimili album
13/03/2025
Saznajte višeStolice koje unose šarm u svaki prostor
Stolice koje unose šarm u svaki prostor
13/03/2025
Saznajte višeZa tri meseca Marko Kon izgubio 40 kilograma, ova dijeta uspeva
Kako je smršao Marko Kon zanima mnoge
12/03/2025
Saznajte višeOvde žive predsednik i prva dama, Tamara Vučić otvorila vrata porodičnog doma FOTO
Dom Tamare i Aleksandra Vučića porodična je oaza mira
12/03/2025
Saznajte više
Komentari (0)