Jesenji doručak Slavice Rokvić za sva čula || Hello Magazin!

Jesenji doručak Slavice Rokvić za sva čula

Slavica Rokvić važi za odličnu domaćicu i pravog maga u kuhinji, pa ne čudi što svaki recept koji objavi privuče veliku pažnju.

Na njenom meniju nalaze se i slana i slatka jela, a ono što je karakteristično je njena želja da u pripremanju obroka koristi što više svežeg voća i povrća.

Ovog puta majka Marka i Nikole Rokvića podelila je recept za zdrav i brzi doručak pogodan za osobe sa dijabetesom, jer u sebi sastoji povrće koje ima u sebi malo ugljenih hidrata i dovoljno vlakana da pospeše probavu i normalan rad srca.

Pročitajte: Vredi probati - Zdrav domaći sok po receptu Slavice Rokvić idealan za vrele letnje dane

- Dobro jutro, drage moje. Za sve vas koje obožavate ovakvu vrstu zdravog, posnog doručka, evo predloga u kome ćete uživati - napisala je Slavica, a zatim navela sastojke.

Jesenji doručak Slavice Rokvić

Sastojci:

Pečen batat, avokado, limun, matovilac, ulje od koštica grožđa, semenke golice, suncokreta, peršunov list, divlje borovnice.

Poznato je da je batat veliki čuvar srca, a da avokado ubrzava proces mršavljenja.

Priprema:

Oljuštite batat i isecite ga na kolutove, a zatim ga stavite na pek-papir, prelijte uljem i pravac u rernu! Avokado izgnječite viljuškom dodajte limunov sok i sačekajte da se batat ispeče.

Posložite matovilac u staklenu činiju, preliven uljem, dodajte batat preko, a zatim ga premažite avokadom, semenke pospite preko svega i uživajte u zdravom obroku.

- Ubacite i ono što vi obožavate, ne možete pogrešiti. Neka to bude pečat vašeg doručka, vaše ljubavi prema ukućanima i sebi. Radujmo se zajedno - poručila je Slavica svojim fanovima.

View this post on Instagram

A post shared by Slavica Rokvic (@rokvic.slavica)

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +

Redakcija Instagram

Pročitajte još

Lifestyle

Beograd zasijao u znaku BLING-a: Breskvica, Sergej Pajić i brojne zvezde na glamuroznom lansiranju novog parfema brenda ARMAF

Novi parfem Club de Nuit BLING brenda Armaf svečano je predstavljen na ekskluzivnom događaju koji je okupio veliki broj poznatih ličnosti, influensera iz regiona i sveta, kao i medija

19/12/2025