Iako je na pragu sedme decenije života, Lepa Brena (58) i danas izgleda podjednako zategnuto, vitko i u formi kao i pre mnogo godina.
Ipak, za to nije zaslužna dobra genetika nego činjenica da se pevačica drži strogih režima ishrane i vežbi.
Naime, ona je u intervjuu za Hit Informer otkrila na koji način se hrani tokom leta i održava vitku liniju.
- Uveče jedem ovsene pahuljice sa lanenim semenom, kao i sveže maline i kupine. To mi je postalo rutina - rekla je Brena i dodala:
- Kada smo u nekoj marini koja nije posećena, uzmem specijalnu gumu i posle jutarnje kafe radim jogu. To sve me čini gipkom i daje mi elan. Izbacila sam mlečne proizvode. To je način ishrane koji vas čini sitim, a nije vam naduvan stomak i ne osećate težinu u želucu.
Brena ne krije da uživa u hrani, a posebno u morskim plodovima.
- Preko dana ili uveče jedem ribu uz neko dobro vino - zaključila je Brena.
Pročitajte još
Pripreme za leto su u toku, Nataša Bekvalac pokazala kako vežba
Vežbe Nataše Bekvalac za izvajano telo
16/04/2025
Saznajte višeOfarbajte uskršnja jaja da svetlucaju kao najlepši dragulj, samo ova jeftina namirnica je potrebna
Farbanje jaja šećerom je pravi hit
16/04/2025
Saznajte višeDa li je kasno za novi početak – ili je baš sada pravi trenutak?
Sve više ljudi se okreće IT svetu – ne zato što je to samo trenutno popularno, već zato što u njemu pronalaze priliku da ponovo otkriju sebe
16/04/2025
Saznajte višePlaninski porodični dom Ana i Bastijan gradili su sa mnogo ljubavi
Dom Ane Ivanović i Bastijana Švajnštajgera je ovde
16/04/2025
Saznajte višeKoliko jaja farbate za Uskrs? Nije svejedno, evo zašto, obratite pažnju
Simbolika boja u koje se farbaju jaja vrlo je duboka
15/04/2025
Saznajte višeZelena oaza Bežanije: Ilda Šaulić ima najlepše dvorište u Beogradu, pogledajte samo taj raj
Kuća Ilde Šaulić ima prelepo dvorište
15/04/2025
Saznajte više