Ravan stomak za nedelju dana?! Uz ovaj trening moguće je! (video)

Bez obzira da li je u jeku letnja sezona ili želimo da izgledamo zanosno u uskoj haljini na dočeku Nove godine, čini nam se da uvek imamo isti problem - salo na stomaku!

Ova dosadna "boljka" prati skoro svaku damu koja zađe u četrdeste, naročito ako je rađala ili imala nekih zdravstvenih poteškoća.

Dijete obično ne daju nikakve rezultate, jer mišiće treba aktivirati i zategnuti, kako bi sve bilo na svom mestu.

Ukoliko žarko želite da svoj stomak dovedete u red, i to samo za nedelju dana, predlažemo vam da to učinite uz pomoć ovih vežbi.

Pogledajte i zaposlite trbušnjake: