Mnoge poznate ličnosti otvoreno su pričale o zdravstvenim problemima, a sada je i Katarina Živković priznala da boluje od insulinske rezistencije.
Reč je o predijabetičnom stanju, tačnije o metaboličkom poremećaju kada telo ne reaguju na insulin.
- Radila sam analizu krvi i tako su mi otkrili insulinsku rezistenciju. Morala sam da iz korena promenim režim ishrane, da potpuno izbacim ugljene hidrate, a onda i način života. Pojačala sam trening i zato sam i smršala. Više nemam višak kilograma, koji sam dobila na nervnoj bazi. Meni su svi ostali rezultati savršeni, problem je samo taj insulin. Morala sam da prestanem da se nerviram za svaku glupost kao pre, da jedem dobru i zdravu hranu, da treniram i pratim sva uputstva lekara. Bioritam mi je i dalje poremećen, pa i kad nemam obaveze i ne radim, pre pet ujutro ja ne mogu da zaspim, ali ipak se trudim da se maksimalno odmaram kada ne radim - kaže Kaća, koja je, srećom, svoj problem otkrila na vreme, te tako nije došlo do dijabetesa.
Pročitajte još
Prava domaćica zna: Kako da slavski kolač ne puca?
Kako da slavski kolač ne puca? Pitanje je koje muči i najveštije domaćice
19/01/2025
Saznajte višeDanas je Bogojavljenje! Ovo nikako ne smete raditi
Običaji za Bogojavljenje su ovi
19/01/2025
Saznajte višeI Melina je imala problem: Ugojila se 45 kilograma, pa uz ovaj trik postala prezgodna
Dijeta Meline Džinović nakon trudnoće
18/01/2025
Saznajte višeBogojavljenske pihtije pripremaju se danas: Ovako su ih spremale i naše bake (recept)
Pihtije koje se prave na Krstovdan je tradicija koja spaja porodicu i donosi sreću u dom
18/01/2025
Saznajte višeSkinula 80 kilograma, a večerala samo tri namirnice! Bojana ima recept za mršavljenje
Večera Bojane Stamenov za mršavljenje
17/01/2025
Saznajte višeU ovoj kući je odrastao Željko Joksimović, tada je sanjao o luksuzu
Rodna kuća Željka Joksimovića nalazi se u Valjevu
17/01/2025
Saznajte više