Dijeta Suzane Mančić je pravi izazov. Iako je izuzetno efikasna, podrazumeva čvrstu volju i uporan karakter, kao i minimalni unos hrane uz to. Ipak, Suzana se pohvalila da je za svega osam dana izgubila pet kilograma i da ponovo može da obuče stvari koje su do nedavno visile u garderoberu.
Suzana Mančić otkrila je da je na početku dijete imala osamdeset kilograma, a da je kroz svega osam dana oslabila pet kilograma i da je sve bliža cilju od idealnih sedamdeset kila.
- Jutro uvek započinjem toplom limunadom i kesicom suplemenata koja ima sve neophodne minerale i vitamine. Isto pijem i za ručak. Ako ogladnim, jedino mi je dozvoljeno da pojedem jedan svež krastavac. To je tzv. liposukcijska dijeta, na kojoj sam već osam dana. Imala sam 80 kilograma, a cilj mi je da dođem do 70 kg. Na dobrom sam putu, sada vaga pokazuje 75 kg - otkrila je Suzana i istakla da je u ovoj dijeti večera najobimniji obrok.
Pročitajte: Suzana Mančić - Prvi put u životu cipele ostavljamo ispred stana
View this post on Instagram
- Ljudi se čude zato što je večera tokom ove dijete najobimniji obrok, ali verujte mi da radi! Šećeri ne dolaze u obzir, a zabranjeno mi je čaki voće. Od povrća je dozvoljeno samo zeleno: brokoli, rukola, zelena salata i spanać! Pojedem i parče ribe ili cvenog mesa. Čajeve i kafu mogu da pijem tokom celog dana, naravno bez šećera. Dozvoljena mi je i čaša vina, ali samo jednom nedeljno.
Čini se da je dijeta Suzane Mančić prilično iscrpljujuća, ali ona otkriva da je naprotiv puna energije.
- Lepo spavam. Imam energiju tokom celog dana. Ne smem da trenirami trčim, preporučena mi je samo lagana šetnja ili masaža. Najbolje primećujem razliku u kilaži po garderobi koja mi je doskoro bila tesna. Sada mogu da nosim sve što sam do pre pet dana sklanjala u orman - kaže za "Hit" Suzana.
Pročitajte: Potresna ispovest Suzane Mančić -To je bio samo moj bol!
View this post on Instagram
Televizijska zvezda otkriva da je upornost ključ uspeha, a ona je kako kaže, izuzetno uporna i svuda sa sobom nosi svoju hranu, pa čak i u goste.
- Svi su mi se smejali kad sam to uradila. Ali ja sam karakter i neću da kršim pravila. Ne dajem sebi oduška, nijednom tokom dijete nisam pojela meso sa roštilja ili slatkiše. Time bih pokvarila dijetu.
Pročitajte još
Novogodišnja dekoracija u domu Tamare Dragičević i Petra Benčine kao iz najlepše bajke
Jelka Tamare Dragičević je prelepo ukrašena
22/12/2024
Saznajte višeNugat kuglice po receptu Nine Janković, novogodišnja poslastica koja se topi u ustima
Recept Nine Janković za nugat kuglice obožavaće cela porodica
22/12/2024
Saznajte višeSnežna novogodišnja bajka bez jelke! Deca su bili dekorateri Mirkinog prazničnog doma
Dom Mirke Vasiljević i Vujadina Savića je u pravom novogodišnjem ruhu
21/12/2024
Saznajte višeHONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
HONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
20/12/2024
Saznajte višePosne palačinke spremne za 10 minuta: Bez mleka i jaja, a mekane kao duša
Posne palačinke za celu porodicu
20/12/2024
Saznajte više
Komentari (0)