Dijeta Sulejmana i Šeherezade: On za mesec i po skinio 14 kilograma, ona 7, ovo im je bio jelovnik

Dijeta Halita Ergenča i Berguzar Korel 

Sapunica koja je dala znak za početak invazije turskih serija zvala se „Hiljadu i jedna noć“. Lepu Šeherezadu igrala je Berguzar Korel, a društvo joj je pravio Halit Ergenč, koji se ubrzo posle toga proslavio ulogom Sulejmana Veličanstvenog.

Instagram

U to vreme Halit je bio u braku sa drugom turskom glumicom, ali, razumemo ‒ nemoguće je odoleti zanosnoj Šeherezadi. Rastao se od supruge koja je tada bila u drugom stanju. No, odlučila je da abortira. Berguzar je zbog Halita ostavila dugogodišnjeg dečka, uz mnogo manje drame.

Pročitajte: Nikad je ne pokazuju javnosti - Sulejman i Šeherezeda podelili preslatke fotografije ćerke čarobnog imena

Na večnu ljubav zakleli su se početkom avgusta 2009, a „veličanstveno tursko venčanje stoleća“ danima je bilo glavna vest iz Istanbula.

Instagram

Berguzar i Halit pred kamere su zajedno stali i 2016. godine, u seriji “Ti si moja domovina”. Kako uoči snimanja nisu bili u najboljoj fizičkoj formi, pripreme su, pored učenja teksta, zahtevale i dijetu.

Ergenču je poverena uloga vojnika u grčkom zarobljeništvu tokom balkanskih ratova, a kako bi verno dočarao izmučenog zatvorenika, morao je da se reši viška kilograma.

Promo

Kako su kasnije otrkili, plan ishrane osmislila je upravo Berguzar, a rezultati su bili više nego dobri – on je posle mesec i po dana izgubio 14 kilograma, a ona 7.

– Jedem sirovo povrće i polupečeno meso. Izbacio sam šećer, namirnice s glutenom i mlečne proizvode. Zapravo, uglavnom sam bio na sirovoj hrani – ispričao je Halit.

Pročitajte: Veličanstveni doručak - Turska palenta po receptu sultanije Mahidevran

Tokom celodnevnih snimanja glumac je najčešće jeo đumbir, zelene jabuke, šargarepu, cveklu, spanać i celer, potaž od bundeve, kinoa-salatu... Kada je reč o pićima, njegov izbor bila je limunada ili napitak od žitarica.

Instagram

Slavni turski par nije se odricao ni poslastica, ali ih je pažljivo birao. Najčešće je to bio desert od nane, narandže, kakaa i urmi.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +