Kako to manekenka, a ne izgladnjuje se: Recept Sofije Milošević je prava energetska bomba

Recept Sofije Milošević je energetska bomba

S obzirom da je gradila karijeru u modelingu Sofija Milošević je naučila kako da održava liniju i zdravlje umerenom i izbalansiranom ishranom. 

Instagram

Iako vreme posvećuje svom privatnom biznisu i sinovima Teodoru i Alekseju, Sofija je nastavila da praktikuje zdrave navike uprkos tome što više ne hoda često modnim pistama. 

Pročitajte: Salata Ane Stanić za zdravo mršavljenje - dva sastojka su ključna

Manekenka je na Instagramu pokazala kako joj počinje dan. Od čajeva do soka od celera, supruga Luke Jovića od ranih časova unosi samo najbolje u svoje telo.

Instagram

Posebnu pažnju posvetila je receptu za smuti koji je napuni neophodnom energijom bez suvišnih kalorija.

Instagram

Sofija kao bazu za svoj smuti koristi bademovo mleko sa aromom kokosa i u njega dodaje po kašiku čia, kao i lanenih semenki.

Instagram

U blender potom dodaje kokos i veganski protein u prahu.

Instagram

Nijedan smuti ne može da prođe bez voća, tako da Sofija ubacuje smrznute jagode, borovnice i kupine, kao i jednu celu svežu bananu.

Pročitajte: Izbacila samo dva sastojka i prepolovila se - Dijeta Tanje Vojtehovski skida kilograme kao od šale

Popijte ovu vitaminsku bombu i sigurni smo da ćete imati dovoljno energije za ceo dan ili makar do ručka.

Instagram

 

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +