Dijeta Melanije Tramp
Melanija Tramp po drugi put je ušla u Belu kuću i iznova ustalasala javnost.
U prethodne četiri godine retko se pojavljivala u medijima, ali ju je povratak njenog supruga Donalda Trampa na mesto predsednika Amerike, ponovo vratio u epicentar dešavanja.
Nekada uspešna slovenačka manekenka i dalje očarava na svakom koraku – kako fantastičnim izgledom, tako i nepogrešivim modnim stilom.
Pročitajte: Rodna kuća Melanije Tramp luksuz nije osetila, daleko od Bele kuće
Melanija Tramp ima 54 godine i besprekornu liniju. Mnogi smatraju, ne bez osnova, da je najzgodnija prva dama koju je Amerika ikada imala.
Svesna da bi mnogi želeli da saznaju tajnu njenog izgleda, u autobiografiji „Melanija” osvrnula se i na tu temu.
Melanija Tramp ustaje rano, već u pola šest, a dan počinje smutijem u čiji sastav ulaze spanać, šargarepa, borovnice, nemasni jogurt i malo soka od jabuke. Taj napitak daje joj energiju za ceo dan, a zaslužan je i za njen uzak struk.
Kad oseti potrebu za slatkišima, na meniju je „buster” koji predstavlja kombinaciju banane, mlevenih semenki lana, limuna, nemasnog jogurta i soka od pomorandže. Takođe, sladoled ili kocka čokolade uvek su dobar izbor.
Za ručak uglavnom jede razne salate, a za večeru povrće i meso, mahom piletinu.
Naravno, neizostavna je i fizička aktivnost, a prva dama praktikuje pilates, lagane vežbe i dugu šetnju. Uz sve to, pije mnogo vode.
Pročitajte: Svi se skidaju, a ona drži modne lekcije i kada je zakopčana do grla: Melanija Tramp u sasvim običnom, ali moćnom izdanju
Zlatno pravilo kojeg se pridržava Melanija Tramp glasi: Dobro je s vremena na vreme udovoljiti željama, to je potrebno telu.
- Ne bežim od međuobroka, ali umesto nezdravih namirnica svakodnevno pojedem sedam voćki – otkrila je.
Slične Vesti
Pročitajte još
Neda Ukraden ima trik za uvijanje sarmi! Ni jedna domaćica se toga nije setila
Trik Nede Ukraden za uvijanje sarmi
21/11/2024
Saznajte višeVinska vizija: Hedonistički preplet ukusa i kultura u Beogradu
Vinska vizija: Hedonistički preplet ukusa i kultura u Beogradu
21/11/2024
Saznajte višeAranđelovdan u domu Živojinovića: Maleni Aleksandar zadužen za sarme FOTO
Sarme Lepe Brene ove godine priprema najslađi kuvar
21/11/2024
Saznajte višeNezaboravno veče glamura: Gala Celebrities Night - Red Carpet
Gala Celebrities Night - Red Carpet
21/11/2024
Saznajte višeDanas je Aranđelovdan, verovanje kaže da jednu stvar nikako ne smete da odbijete
Aranđelovdan, verovanja i običaji
21/11/2024
Saznajte više
Komentari (0)