Da vam noge budu savršene, ovo su vežbe za unutrašnju stranu butina (video)

Vreme je da izađete iz ušuškane garderobe, ma koliko se ovo proleće nećkalo da nam da više sunca, a za lepršave haljine i suknje su vam potrebne i lepe i zategnute noge.

Trener Julijana Semenova je pokazala set vežbi koje će vam oduzeti par minuta, a učvrstiće onaj deo butina koji svakoj ženi predstavlja problem - unutrašnju stranu.

Svako od vas mož  da radi ove vežbe jer nisu prenaporne niti zahtevne, a najbolji efekat ćete postići ako odmah po ustajanju krenete da ih radite. Dobićete više energije za radni dan, a noge će biti zategnutije.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +