Najjednostavniji a najdelotvorniji način da ojačate imunitet

Sezona virusa i gripa je u toku, zbog čega smo rešili da vam otkrijemo recepte najdelotvornijih napitaka koje će vam pomoći da ojačate imunitet. S obzirom da su prirodni,možete ih koristiti i kao preventivnu metodu.

Napitak sa đumbirom

Za ovaj napitak vam je potreban koren đumbira. Narendajte ga i skuvajte kao čaj. Kada se malo ohladi, dodajte med i sok od limuna.

Mlaka voda sa limunom

Ovaj napitak se smatra izuzetno delotvornim za ceo organizam. Ocedite limun, sipajte mlaku vodu i dodajte med.

Napitak od cimeta

Skuvajte cimet u vodi, ohladite ga pa dodajte med.

Napitak sa đumbirom i kamilicom

Izrendajte koren đumbira i prokuvajte ga u vodi. Ostavite ga da odstoji oko pet minuta pa dodajte čaj od kamilice. Na kraju procedite i dodajte med i sok od limuna.

Napitak od šargarepe

U sokovnik ubacite 600 gr šargarepe, dva grejpfruta i tri pomorandže (možete uzeti i druge citruse). Ako nemate sokovnik iseckajte ove namirnice u blenderu, pa dodajte malo vode.