Dakota Džonson izgleda besprekorno, a ove vežbe su joj pomogle u tome

Dakota Džonson izgleda besprekorno, a ove vežbe su joj pomogle u tome

Autor: | 10/02/2018

0


Glumica Dakota Džonson imala je težak zadatak. Naime, ona je morala da dočara da glavna junakinja koju tumači u  filmovima “Pedeset nijansi sive”  izgleda besprekorno na velikom platnu bez ijedne krpice na sebi.

Dakota ništa nije prepustila slučaju već se predala  zahtevnim treninzima kako bi postigla zavidnu formu. Da postigne svoj cilj pomogla joj je fitnes instruktorka Ramona Braganza koja trenira brojne poznate ličnosti: Hale Beri, Džesiku Albu, En Hatavej i mnoge druge.


Obaj iskusni fitnes guru učinio je da mišići 28-godišnje glumice izgledaju vretenasto i graciozno.


Svaki trening podrazumevao je 30 minuta kardio vežbi ali i joge, pilatesa, plesa i kik boksa. Dakota je vežbala svakog dana, čak je i u prikolici na setu radila čučnjeve, plankove i trbušnjake, piše "Harper's Bazaar".

 

Hellomagazin.rs Guliver/Getty/Instagram
Tagovi: dakota džonson

Pročitajte još