Glumica Dakota Džonson imala je težak zadatak. Naime, ona je morala da dočara da glavna junakinja koju tumači u filmovima “Pedeset nijansi sive” izgleda besprekorno na velikom platnu bez ijedne krpice na sebi.
Dakota ništa nije prepustila slučaju već se predala zahtevnim treninzima kako bi postigla zavidnu formu. Da postigne svoj cilj pomogla joj je fitnes instruktorka Ramona Braganza koja trenira brojne poznate ličnosti: Hale Beri, Džesiku Albu, En Hatavej i mnoge druge.
Obaj iskusni fitnes guru učinio je da mišići 28-godišnje glumice izgledaju vretenasto i graciozno.
Svaki trening podrazumevao je 30 minuta kardio vežbi ali i joge, pilatesa, plesa i kik boksa. Dakota je vežbala svakog dana, čak je i u prikolici na setu radila čučnjeve, plankove i trbušnjake, piše "Harper's Bazaar".
Pročitajte još
Novogodišnja dekoracija u domu Tamare Dragičević i Petra Benčine kao iz najlepše bajke
Jelka Tamare Dragičević je prelepo ukrašena
22/12/2024
Saznajte višeNugat kuglice po receptu Nine Janković, novogodišnja poslastica koja se topi u ustima
Recept Nine Janković za nugat kuglice obožavaće cela porodica
22/12/2024
Saznajte višeSnežna novogodišnja bajka bez jelke! Deca su bili dekorateri Mirkinog prazničnog doma
Dom Mirke Vasiljević i Vujadina Savića je u pravom novogodišnjem ruhu
21/12/2024
Saznajte višeHONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
HONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
20/12/2024
Saznajte višePosne palačinke spremne za 10 minuta: Bez mleka i jaja, a mekane kao duša
Posne palačinke za celu porodicu
20/12/2024
Saznajte više