Dijeta Zorana Pajića već neko vreme je tema o kojoj se dosta priča. Popularni glumac, koga je publika posebno zavolela gledajući seriju "Istine i laži", prošle godine otkrio je da je na sasvim prirodan način uspeo da izgubi 11 kilograma i to za dva meseca.
- Krenuo sam na treninge, imam sjajnog trenera. Treniram pet puta nedeljno, nekada čak i šest. Za dva i po meseca smršao sam 11 kilograma! Sladoled nisam okusio već dva i po meseca… ništa slatko, ništa testo. Imam super ishranu koja podrazumeva salate, meso, ovsene pahuljice. I evo, rezultati su tu – rekao je tada Zoran Pajić za "Blic". Izgleda da glumac nije hteo da se tu zadrži, već je nastavio sa dijetom.
Pročitajte: Zoran Pajić i Sandra Silađev - Dve decenije ljubavi
Kako je sa 105 kilograma spao na dvadeset manje, dijeta Zorana Pajić postala je glavna tema o kojoj poznati pričaju.
- Sve što volim da jedem, ne smem! Najviše mi nedostaje pica, koju nisam jeo sigurno godinu i po. Za dva leta pojeo sam samo tri sladoleda, koji takođe obožavam, muka živa. Fale mi razni sosevi, majonezi, senfovi, urnebes salata, testenine, vruća pogača, kajmak, punjena pljeskavica, ma ne smem više ni da nabrajam. Često sanjam kako jedem krempitu, pa me čak i zbog toga grize savest - iskreno priča glumac u intervjuu za "Hit" i prizanje da dosta trenira.
- Imao sam 105 kilograma, posle šest meseci sam spao na 85. Dakle, izgubio sam 20 kilograma. Trener je sve vreme brinuo o mojoj ishrani i vežbama. Ukoliko samo mršavite, postoji mogućnost da se telo opusti, a u licu da izgledate ispijeno. Zbog toga mi je bilo važno da, uz stručno lice, vžbam i zdravo mršavim - objašnjava Zoran i dodaje da sada ima idealnu kilažu.
Погледајте ову објаву у апликацији Instagram
- Svaki put kada ne odem u teretanu zbog svakodnevnih snimanja, imam ogroman osećaj krivice, a to se odmah odrazi i na moje telo. Naročito što sam stariji, brže mi se sve lepi i teže se vraćam u formu nego u dvadesetim. Upornost je jako bitna, jer i kad mi se ne ide na trening, setim se koliko se dobro osećam kada ga završim i koliko manje krivice imam kada pojedem mandarine, a ne vanilice.
Dijeta Zorana Pajića - predlog šta jesti:
DORUČAK: Ovsene pahuljice sa kiselim mlekom ili jaja.
RUČAK: Teletina i sve vrste povrća i salata.
UŽINA: Voće.
VEČERA: Piletina i neko povrće.
Slične Vesti
Kilogrami se gomilaju, a zdravlje urušava: Bobi Živojinoviću predstoji ozbiljna borba
Boba Živojinović ugrozio zdravlje prekomernom težinom
15/05/2024
Saznajte višeNajjednostavniji način za mršavljenje: Šta je skandinavska dijeta i kako funkcioniše
Skandinavska dijeta zaludela svet, evo u čemu je trik
16/11/2021
Saznajte višePaulina Manov oduševila žene, otkriva: Kako sam posle porođaja smršala 30 kilograma
Dijeta Pauline Manov glavna tema o kojoj se priča
28/09/2021
Saznajte višeZoran Pajić za HELLO! otkriva najbolji plan za brzo skidanje kilograma tokom leta (video)
Dijeta Zorana Pajića daje sjajne rezultate
06/07/2021
Saznajte višePročitajte još
Domaći čokoladni krem spreman za 10 minuta! Bolji od kupovnog, a o ukusu ne treba raspravljati
Domaći čokoladni krem spreman za 10 minuta
07/11/2024
Saznajte višeRodna kuća Melanije Tramp luksuz nije osetila, daleko od Bele kuće
Rodno mesto Melanije Tramp je seoce u Sloveniji
06/11/2024
Saznajte višeNe možete se odreći čokolade i brze hrane a želite da smršate? Uz fasting dijetu i to je moguće
Fasting dijeta je savršena za sve one koji se ne mogu odreći slatkog
06/11/2024
Saznajte višeNakon rasprodatih koncerata širom sveta, Laura Pausini nastavila svoju turneju koncertom u Londonu – Spektakl stiže i u Beogradsku arenu 18. decembra
05/11/2024
Saznajte višeDijeta Emine Jahović čini čuda, samo ako ste jak karakter
Dijeta Emine Jahović nije za svakoga, jedino ovako održava besprekornu figuru
05/11/2024
Saznajte višeZdraviji od kupusa i koprive! Neda Ukraden sprema raštan, evo recepta
Recept Nede Ukraden za raštan
02/11/2024
Saznajte više
Komentari (0)