Dijeta mesečeve mene
Mlad mesec, koji počinje 9. februara u 23.59, odnosno noćas u minut do ponoći, idealna je prilika da isprobate čuvenu dijetu mesečeve mene. Naravno, ako imate problema sa viškom kilograma.
Možete da izgubite čak tri kilograma za svega 24 sata, koliko traje režim.
Dijeta mesečeve mene - šta je dozvoljeno, a šta ne
Ovaj metod preporučuje se za detoksikaciju organizma i dobro je poznat monasima.
Zapravo je reč o postu, koji za vreme mladog meseca daje najbolje rezultate. Počinje kad Mesec uđe u novu fazu, što je u ovom slučaju noćas.
Pročitajte: Oprezno i sa zdravom ishranom! Ovo su najbolja i najgora dijeta 2023. godine
Od tada, pa u naredna 24 sata dozvoljeno je samo konzumiranje tečnosti, obične vode ili biljnog čaja bez šećera.
Možete dodati i sveže ceđeni sok od voća ili povrća ukoliko vam glad ne da mira. Količina tečnosti koju treba uneti varira, ali obično je to tri do četiri litra.
Dakle, sve što vam treba je dobra volja i snaga uma da izdržite ovaj period bez hrane. Jednodnevni post je i sjajan način da oslobodite telo toksina i ojačate imuni sistem.
Ako vam dijeta mesečeve mene pođe za rukom, nastavite u istom ritmu – sa lakšom hranom. Prijaće vam sigurno, a i liniju ćete dovesti u red.
Slične Vesti
Sutra počinje mesečeva dijeta! Traje 24 sata, gube se 3 kilograma, a ovo su pravila
Mesečeva dijeta počinje 6. juna 2024. u 14.37 sati
05/06/2024
Saznajte višePročitajte još
Svi pijemo pogrešno jabukovo sirće, a najbolji lek za 23 bolesti! Doktor Perišić otkrio gde grešimo
Jabukovo sirće pijemo pogrešno
16/09/2024
Saznajte višeIdealan za užinu: Zdrav šejk Maje Volk sa ukusom čokolade, deca mu neće odoleti
Maja Volk podelila recept za voćni šejk
16/09/2024
Saznajte višeJela sam bureke, krempite, šampite, kolače, sladolede... Brena otkrila kako je smršala
Izgled Lepe Brene uvek je besprekoran, ovo je tajna
13/09/2024
Saznajte višeLavlja griva podržava vezu između digestivnog trakta i nervnog sistema
Lavlja griva je rudnik hranljivih materija, čudesna lekovita gljiva
13/09/2024
Saznajte višeDva razloga zbog kojih sam pio... Tihomir Stanić 22 godine bez poroka
Porok Tihomira Stanića bio je opasan
12/09/2024
Saznajte višeAna Mihajlovski pokazala kućnu pomoćnicu: Kako jedna žena može da sredi toliki luksuz?
Kućna pomoćnica Ane Mihajlovski
10/09/2024
Saznajte više
Komentari (0)