Jelena Đoković – ishrana bazirana na čudu od semena
Ishrana najboljeg tenisera današnjice intrigira javnost otkako je otkrio da ne jede meso. Od čega taj čovek živi, odakle mu snaga da satima trči po terenu, pa još na kraju i pobedi? Bezbroj je ovakvih pitanja, ali Novak Đoković je sam po sebi odgovor. Najveće uspehe u karijeri postigao je upravo otkako je korigovao jelovnik, a istih formula pridržava se i njegova supruga Jelena.
Pročitajte: Čarobni napitak koji je pomogao Novaku Đokoviću da postane jedan od najboljih svih vremena
Miloš Nadaždin
Jedna od namirnica koja je neizostavni deo nutricionističke priče u porodici Đoković je kinoa.
„Malo kinoe, puno povrća... i pun stomak!“, napisala je Jelena jednom prilikom na „Instagramu“ pored fotografije „superukusne salate“, kako ju je nazvala.
Pročitajte: Može i bez mleka - Veganska pavlaka po receptu Maje Volk
Kraljica žitarica vodi poreklo iz Južne Amerike, preciznije sa Anda, gde je zovu „zlatom Inka“. To je, zapravo, seme koje ne sadrži gluten, a fantastičan je izvor proteina, vitamina B, gvožđa, aminokiselina... Uz sve benefite ova supernamirnica pruža vam i mogućnost ispoljavanja kreativnosti jer je savršen dodatak raznim jelima.
Seme kinoe ima toliku nutritivnu vrednost da je i „NASA“ rešila da ga koristi u svojim dugim misijama, pa, ako ste se pitali u čemu je još, pored soka od celera, tajna Novakovih vrhunskih rezultata, eto odgovora. Uvrstite je u svakodnevni jelovnik.
Slične Vesti
Brusketi bez hleba? Može! Jelena Đoković ima sjajan recept
Recept Jelene Đoković oduševio
08/02/2022
Saznajte više
Šta jedu Stefan i Tara Đoković? Jelena im je zabranila samo jedno, a to nije meso!
Stefan i Tara Đoković na posebnom režimu ishrane
15/06/2023
Saznajte više
Šarena činija sa superhranom: Ovo je omiljeni doručak Novaka i Jelene Đoković (foto)
Ishrana Novaka Đokovića – omiljeni doručak
11/09/2021
Saznajte više
Spreman za 5 minuta: Recept Jelene Đoković za veganski pesto sos
Recept Jelene Đoković koji Novak obožava - bez glutena, inspirisan Italijom
24/03/2021
Saznajte višePročitajte još
Snežna novogodišnja bajka bez jelke! Deca su bili dekorateri Mirkinog prazničnog doma
Dom Mirke Vasiljević i Vujadina Savića je u pravom novogodišnjem ruhu
21/12/2024
Saznajte više
HONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
HONOR 200 Smart – saveznik za sve zimske avanture
20/12/2024
Saznajte više
Posne palačinke spremne za 10 minuta: Bez mleka i jaja, a mekane kao duša
Posne palačinke za celu porodicu
20/12/2024
Saznajte više
Održana gala premijera Diznijeve animacije "Mufasa - Kralj lavova“
Održana gala premijera Diznijeve animacije "Mufasa: Kralj lavova“
19/12/2024
Saznajte više
Nikoljdan bez glavnog specijaliteta ne može da prođe! Recept Zorice Brunclik ćete odmah isprobati
Brancin po receptu Zorice Brunclik
19/12/2024
Saznajte više
Komentari (1)
Sjajna zitarica.