Kao majka troje školaraca, Marija Veljković ima pune ruke posla kada je u pitanju kuhinja i pripremanje obroka za decu u fazi najintenzivnijeg razvoja i rasta.
Ona tom zahtevu uspešno odgovara, a svaki recept Marije Veljković koji voditeljka podeli na društvenim mrežama ubrzo postane viralan.
Tako je i ovog puta kada lepa plavuša ima predlog za brz, a ukusan i zdrav ručak koji njeni mališani obožavaju.
Recept Marije Veljković za svinjski file u sosu od paprike ćete, sigurni smo, isprobati čim pre, a mi vam u nastavku donosimo šta je sve potrebno od sastojaka, kao i način pripreme.
Sastojci:
- svinjski file 600 g (po potrebi može i više)
- nekoliko svežih paprika
- dva čena belog luka
- neutralna pavlaka
- parmezan
- so
- biber
Pročitajte: Ne znate šta ćete sa starim hlebom? Marija Veljković ima odličnu ideju, a nisu u pitanju prženice
Priprema:
- Istanjiti mesto, posoliti i pobiberiti. Zatim na malo ulja kratko ispržiti tek koliko da porumeni.
U isti tiganj dodati beli luk i papriku nekoliko minuta da se opusti, zatim naliti neutralnu pavlaku i dodati parmezan.
Dobro ukuvati pa vratiti meso u tiganj kako bi se sos sjedinio sa fileom.
Posle nekoliko minuta kada se sos zgusne, ručak je spreman.
Prijatno!
Slične Vesti
Recept Marije Veljković za kolač iz šolje, deca ga obožavaju
Recept Marije Veljković za kolač iz šolje
29/10/2024
Saznajte višeNe znate šta ćete sa starim hlebom? Marija Veljković ima odličnu ideju, a nisu u pitanju prženice
Recept Marije Veljković za stari hleb brzo se sprema
23/11/2023
Saznajte višePročitajte još
Anica i Lazar otvorili vrata luksuznog doma, jedan deo Ristovski napravio samo za nju
Dom Anice Lazić i Lazara Ristovskog opremljen je minimalistički
13/11/2024
Saznajte višeDan koji slavi emociju, rivalstvo i strast za sportom (18+)
Max Bet sport caffe
12/11/2024
Saznajte višeĐokovićeva vila u Rumi kao iz magazina! Čak su stavili i poseban krov
Vila Novaka Đokovića na Fruškoj gori ostavlja bez daha
12/11/2024
Saznajte višeZa duži život dovoljno je ovoliko koraka dnevno, nikako manje
Broj koraka za zdrav život je ovaj, nikako manje
12/11/2024
Saznajte višeNutricioniste ne sluša i jedno pravilo krši stalno! Dijeta Aleksandre Radović
Dijeta Aleksandre Radović bez gladovanja
12/11/2024
Saznajte višeLjiljana Blagojević i Siniša Kovačević stan u centru Beograda zamenili rajem u Surduku FOTO
Kuća Ljiljane Blagojević i Siniše Kovačevića je oaza mira poznatog para
11/11/2024
Saznajte više
Komentari (0)