Otkrila svoju tihu patnju: Hrana kojoj besprekorna Megan Markl ne može da odoli

A post shared by Onira Organics (@oniraorganics) on Mar 28, 2018 at 6:47am PDT

Ipak, pored treninga, zdrava ishrana je najviše odgovorna za održavanje idealne kilaže, odnosno održavanja zdravog duha i tela. U razgovoru za Delish otkrila je primer svog dnevnog jelovnika, za koji se trudi da ga ispoštuje.

Prkosi modnim pravilima: Megan Markl u “zabranjenoj” kombinaciji boja

A post shared by fan account for Meghan Markle (@meghanmarklesparkle) on Mar 29, 2018 at 11:33am PDT

Odmah nakon buđenja konzumira mlaku vodu sa limunom, a potom sledi zobena kaša sa bananama i agavinim sirupom. Za ručak obično bira proteinsku salatu, jabuke i maslac od badema. Užina je dosta laganija – zeleni čaj ili zeleni sok za detoks. Večera se sastoji od testenina sa tikvicama, parmezana i čaše vina.

A post shared by Meghan Markle (@meghanduchessofsussex) on Mar 26, 2018 at 6:53pm PDT

Iako je ovo plan njenog uravnoteženog obroka, ona sebe često časti omletom sa začinima, ribom, prženm krompirićima.

-Najviše sam "slaba" na pržene krumpiriće i vino - izjavila je svojevremeno u medijima.