Pobedite virus: Prestanite da jedete njegovu omiljenu hranu || Hello Magazin!

Pobedite virus - Ako želite da se rešite virusa, prestanite da jedete njegovu omiljenu hranu, poručuje čuveni medicinski medijum Entoni Vilijem. Da li se neki od njegovih saveta mogu primeniti i u “slučaju korona”?

Rođen je s jedinstvenom sposobnošću da kanališe poruke o zdravlju ljudi koji ga okružuju i da iz njih izvlači informacije koje su često daleko ispred našeg vremena. Od četvrte godine, kada je šokirao porodicu rekavši da njegova baka, koja nije imala nikakve simptome, boluje od raka pluća, što su testovi ubrzo i dokazali, Entoni Vilijem koristi svoj dar da nam objasni kako da ozdravimo.

Zbog toga su ga prozvali “medicinski medijum”. Njegova preciznost i visoka stopa uspeha osvojili su poverenje filmskih i muzičkih zvezda, milijardera, sportista i bezbroj drugih ljudi iz svih sfera života koji nisu mogli da nađu način da se izleče. Vilijem, autor nekoliko bestselera o zdravlju i predvodnik nove medicine koji ima moć da “skenira” svakog pojedinca sa kojim dođe u dodir, postao je i neprocenjivi izvor pomoći doktorima koji pokušavaju da reše najkomplikovanije slučajeve. Među njegovim sledbenicima su i Novak i Jelena Đoković.

Pročitajte: Svakodnevne navike koje slabe vaš imuni sistem

Virusi za početnike

Još su stari Grci razvili strategiju da je ključ pobede u tome da što bolje upoznaš neprijatelja. U današnje vreme taj neprijatelj je golim okom nevidljiv, ali nije nam baš potpuna nepoznanica. Poreklo virusa u evoluciji nije razjašnjeno, ali i te kako su kroz istoriju menjali lice planete.

Međutim, čovečanstvo je svaki put uspevalo da ih savlada. Hoće li tako biti i u slučaju pandemije "Covida-19“, koji je postao najveća globalna pretnja?

Premda poseduju genetički materijal, o virusima se obično ne govori kao o živim organizmima. Negde su na granici između živog i neživog. Nisu sposobni da rastu ni da obavljaju metaboličke procese, i neophodan im je domaćin kako bi opstali. Drugim rečima, potrebna im je hrana da bi preživeli. Kada osete da imunitet njihovog domaćina jača, polako se gase ili traže novu žrtvu. Zbog toga Vilijem poručuje da bi trebalo da prestanemo da unosimo hranu koju virus voli da jede. A napad je najbolja odbrana.

Pročitajte: Namirnice za dobro zdravlje i duži život

Pobedite virus - Manje jaja

Kao primer Entoni navodi "Epštajn-Barov virus“ koji napada štitnu žlezdu i uzrokuje infektivnu mononukleozu.

- Znate koliko je slasno pečeno jaje? I "Epštajn-Bar“ to zna. Ona su mu glavni izvor hrane, verovali ili ne. Ako razbijete jaje u petrijevoj posudi i dodate mu aktivne ćelije "Epštajn-Bara“, videćete kojom brzinom će se virus proširiti. Ukoliko je bolest u prvom stadijumu, dovoljno je da pojedete jednu kajganu ili jaje na oko, i na taj način je lansirate u drugu fazu, kada mononukleoza uzima zamah.

Novo jaje - nova faza „Epštajn-Barovog“ napada. Ja nisam protiv jaja; ona su veoma vredna, prvoklasna namirnica. Ali, kad ste zaraženi virusom ili patite od bilo kog problema vezanog za štitnu žlezdu, problematični aspekti jaja nadmašuju one korisne i predstavljaju prepreku na putu do isceljenja - tvrdi Vilijem u svojoj knjizi “Hrana koja leči”.

Pročitajte: Zašto su putovanja dobra za zdravlje?

Pobedite virus - Više cinka

Cink je moćni čuvar imuniteta, neophodan za normalno funkcionisanje organizma. Zbog nepravilne ishrane, stresa i brzog načina života često ne razmišljamo o dnevnim potrebama tela za ovim mineralom. Ako imate probleme sa imunitetom, ako osećate da telo slabi i cele zime ste prehlađeni - moguće je da vam nedostaje cink. Možete ga nadoknaditi prirodnim putem (ima ga u semenkama bundeve, grašku, boraniji, crvenom mesu, iznutricama, orašastim i morskim plodovima, belom luku....) ili uz pomoć suplemenata.

Neke studije cinku pripisuju sposobnost povećanja otpornosti organizma na respiratorne infekcije, a sa jednom od njih, najopasnijom do sada, upravo se suočavamo. Pored cinka, Vilijem predlaže i svemoćni vitamin C, spirulinu, B12, matičnjak, kapi od lista divizme i kanadskog ljutića.

Pročitajte: Prirodom protiv korona virusa - Novakovih 10 pravila za jačanje imuniteta

Pobedite virus - Ključ je čišćenje od toksina

Šta još možete sami da preduzmeti da biste ojačali organizam i sačuvali ga od virusa? Često je dovoljno samo promeniti način ishrane, a pomoći će i redovno vežbanje, kao i čišćenje od toksina. Živa i ostali teški metali, farmaceutska i hemijska sredstva kojima se danas tretira gotovo svaki proizvod u nama su prisutniji nego što smo mi toga svesni.

- Većina nas nosi otrove duboko ukopane u telu, koji direktno truju organizam, nanoseći štetu mozgu, jetri, nervnom sistemu, slabe imunitet, a najgore od svega je što privlače i hrane rak, viruse, bakterije - kaže Vilijem.

Pročitajte: Pobedite virus, izbacite toksine - Otrove najčešće unosimo preko paste za zube i hrane

No, nije sve tako crno, jer je moguće očistiti telo. To se prvenstveno postiže određenim namirnicama, čajevima i dodacima ishrani. Na primer, ekstrakt soka trave mladog ječma, spirulina, korijander, divlja borovnica, celer... Trebalo bi izbaciti gluten, veštačke zaslađivače, prerađena ulja, rafinisani šećer, soju, neke mlečne proizvode. I unositi što više povrća, posebno zelenog lisnatog, krcatog antioksidansima, po mogućnosti sirovog ili minimalno obrađenog.

Tu je, naravno, i voće, koje je često na zabranjenoj listi zbog sveopšte hajke na šećer. Ali, ako je organsko i neprskano, ima neverovatne moći - da jača imunitet i endokrini sistem, da pročisti krvotok, poboljša funkciju jetre, revitalizuje rad mozga...

Pročitajte: Med i orasi – idealna kombinacija za jačanje imuniteta

Pobedite virus uz pomoć moćnih saveznika

Sok od celera je globalni hit koji je ceo svet obojio u zeleno. To je, tvrdi Vilijem, božanski napitak koji čini čuda i rešava brojne zdravstvene tegobe. Spada među najzdravije tečnosti koje možemo da unesemo u telo, a to zna i Novak Đoković jer upravo sokom od celera počinje svako jutro.

I đumbir je izuzetno delotvoran. Ako vam smeta njegova jačina, razblažite ga tako što ćete napraviti vodu od đumbira, uz dodatak meda i limuna. Svakog dana pojedite čen belog luka, najvećeg neprijatelja svake prehlade.

I, naravno, redovno održavajte ličnu higijenu, ne samo u vreme virusa, nego u svako doba, poručuje medicinski medijum koji je hiljadama ljudi pomogao da se izleče od raznih bolesti i promenio im život.