Marija Veljković ima recept za omiljeni ručak, parmezan je obavezan, deca ovome ne mogu da odole

Kao majka troje školaraca, Marija Veljković ima pune ruke posla kada je u pitanju kuhinja i pripremanje obroka za decu u fazi najintenzivnijeg razvoja i rasta.

Ona tom zahtevu uspešno odgovara, a svaki recept Marije Veljković koji voditeljka podeli na društvenim mrežama ubrzo postane viralan.

Instagram

Tako je i ovog puta kada lepa plavuša ima predlog za brz, a ukusan i zdrav ručak koji njeni mališani obožavaju.

Recept Marije Veljković za svinjski file u sosu od paprike ćete, sigurni smo, isprobati čim pre, a mi vam u nastavku donosimo šta je sve potrebno od sastojaka, kao i način pripreme.

Sastojci:

- svinjski file 600 g (po potrebi može i više)

- nekoliko svežih paprika 

- dva čena belog luka

- neutralna pavlaka

- parmezan

- so 

- biber

Pročitajte: Ne znate šta ćete sa starim hlebom? Marija Veljković ima odličnu ideju, a nisu u pitanju prženice

Priprema: 

- Istanjiti mesto, posoliti i pobiberiti. Zatim na malo ulja kratko ispržiti tek koliko da porumeni.

U isti tiganj dodati beli luk i papriku nekoliko minuta da se opusti, zatim naliti neutralnu pavlaku i dodati parmezan. 

Dobro ukuvati pa vratiti meso u tiganj kako bi se sos sjedinio sa fileom. 

Posle nekoliko minuta kada se sos zgusne, ručak je spreman.

Prijatno!

 

 

Komentari (0)

Vaše ime*

Vaš e-mail*

Vaša poruka*

Ostavi komentar +

svi komentari ostavi komentar +