Ideja za posni ručak: Salata sa tunjevinom

Šarena prolećna lagana obrok salata. Uzivajte!

Sastojci:

Tunjevina u komadu(konzerva)150g
Paprika crvena 1 kom
Beli luk 1 čen
Limun 1/2
Rukola 50g
Bebi spanać 50 g
Senf sa medom 1 kafena kašika
Balzamiko toping 3 kafene kašike
Čeri paradajiz 6-7 kom.
So prstohvat
Biber prstohvat
Maslinovo ulje 3 supene kašike
Parmezan u listovima 20g

Priprema:

1. Rukolu, bebi spanać, iseckani beli luk i papriku, posoliti, pobiberiti i preliti masilnovim uljem i balzamikom.

2. Tunu iz konzerve dobro ocediti. Potom sve sastojke pomešati, dodati senf sa medom i sok od pola limuna. Po želji dodati parmezan.

Prijatno!

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +