Magični napitak od četiri sastojka koji skida stomak

Zahvaljujući kombinaciji moćnih namirnica, u tačno utvrđenim količinama, domaći napitak na bazi čia semena se pokazao kao najbolji u elimisanju masnoća.

Ljudi koji su ga probali ističu da je moguće skinuti 80 odsto sala sa stomaka za nedelju dana, a jedini uslov je da ga redovno pijete svakog dana, i to na prazan želudac, piše superzena.

Vreme je da usporite: Tri znaka da ste pod stresom

Sastojci:
kašičica čia semenki
kašičica meda
sok jednog limuna
jedna i po čaša vode

Delotvorna pilates vežba za uzak struk (video)

Priprema:

Čia semenke sipajte u vodu i ostavite da odstoje sat vremena u posudi, kako bi se natopile tečnošću i nabubrile. Potom dodajte sok limuna i med, i dobro promešajte navedene sastojke.

U slučaju da vam je previše gust i da želite glađu teksturu, napitak možete praviti u blenderu.