Započnite dan sa Sekom Aleksić: Ovakvo vežbanje daje rezultate (video)

Seka Aleksić je nedavno postala mama neodoljivog Jakova, ali je period trudnoće uzeo i danak, te je vreme da se linija vrati u top formu, a mišići zategnu.

Možda će nekome izgledati preterano i nepotrebno, ali pošto je posao pevačice vezan ne samo za dobar glas, već i za dobar stas, a i svako ko vežba se oseća bolje, onda je ovaj Sekin trening potpuno opravdan.

Seka vežba sa većim opterećenjem i time tera mišiće da se aktiviraju, što je ujedno i dokazan način za pravo gubljenje kilograma bez izgladnjivanja, kao i za pravilnu izgradnju mišićne mase.

??‍♀️❤??‍♀️#40kg

A video posted by ???SEKA ALEKSIĆ??? (@seka_aleksic) on Jan 3, 2017 at 5:57am PST

Ovo su vežbe za noge, leđa i zadnjicu, pogledajte i razmislite da li je vreme da od ove godine i vi posetite teretanu ili ovakve vežbe počnete da radite i u svom domu.

??‍♀️ #50kg poslednje sekunde snimka krasi @stefant_87 balerina ?

A video posted by ???SEKA ALEKSIĆ??? (@seka_aleksic) on Jan 3, 2017 at 6:12am PST

??

A video posted by ???SEKA ALEKSIĆ??? (@seka_aleksic) on Jan 3, 2017 at 5:22am PST

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +