Slavna australijska lepotica Bridžit Malkolm, koja je bila deo jata Viktorijinih anđela donedavno se pridržavala rigoroznih pravila u ishrani. Nakon buđenja pila je dve litre vode na prazan stomak, između večere i doručka pravila je pauzu od 14 sati, nikada nije jela meso, a dan pred reviju ili snimanje je jela jedan avokado dnevno.
Ova 26- godišnja lepotica se zbog saveta koje je svakodnevno delila sa obožavaocima na Instagramu, na svom blogu izvinila jer je javno zastupala način ishrane i svakodnevno vežbanje za koje je tek kasnije uvidela da nisu ispravni.
-Na tako rigoroznoj dijeti sam bila zato što sam, kad god bih se pogledala u ogledalo, videla nekoga ko mora da skine kilograme. Zato sam toliko vežbala. Sećam se da je jednom kraj mene stajala moja najbolja prijateljica, u vreme kad sam bila najmršavija, i ostala u šoku uopšte nisam bila svesna da sam mršava, otkrila je a onda objavila fotografije iz tog perioda.
-Želim da vam pokažem ove fotografije. Sećam se da sam ih gledala prestravljeno jer sam osećala da moram još da smršam. Danas kad pogledam unazad žao mi je te prestrašene devojke. Ono što danas vidim je da sam trebala da se ugojim, a ne da smršam - istakla je Malkom.
Pročitajte još
Zašto je liposomalni vitamin C najbolja opcija i najdelotvorniji oblik ovog antioksidansa
Liposomalni vitamin C čuva zdravlje i imunitet
20/09/2024
Saznajte višeAko je vaša lozinka na ovom spisku, glavna ste meta hakera
Lozinka mora biti jaka
19/09/2024
Saznajte višeŽeljko Mitrović otvorio vrata hrama, na ovom luksuzu bi mu pozavidela kraljevska porodica FOTO
Dom Željka i Milice Mitrović konačno je gotov, pogledajte unutrašnjost
18/09/2024
Saznajte višePo istom receptu naša poznata pevačica sprema ajvar već 34 godine, jedan trik je ključan
Recept za ajvar u septembru
18/09/2024
Saznajte više