Ešerihija koli - uporna i neprijatna

Jedan od najčešćih problema urinarnog trakta je bakterija ešerihija koli koja je veoma uporna i izaziva neprijatne smetnje. Ešerihija koli je regularni stanovnik u našim crevima i vrlo korisna u proizvodnji vitamina K i vitamina B kompleksa. Osim toga utiče na normalizaciju i funkciju digestivnog trakta. U trenutku kada bakterija krene u nekontrolisanu reprodukciju i počne da se širi, nastupa problem koji izaziva urinarne infekcije. Uzrok tog divljanja najčešće je povezan sa padom imuniteta, a upala mokraćnih kanala veoma je neprijatna i često može da postane hronična ukoliko se ne leči blagovremeno.

Urinarne infekcije su česta oboljenja žena i pogađaju čak četiri petine pripadnica lepšeg pola. Nastaju kao posledica smanjene otpornosti organizma, neodgovarajućeg održavanja higijene, čestog zadržavanja mokraće, a kod žena postoji i preduslov anatomske prirode - kratka uretra, spoljni mokraćni kanal, koji omogućava bakterijama da dospeju do bešike. Većinu infekcija mokraćnih puteva izaziva bakterija ešerihija koli. Kada se jednom nađu u bešici, ove bakterije se svojim trepljama, tankim i dugačkim pipcima, priljubljuju za sluzokožu bešike, izazivajući njeno zapaljenje, i dalje se razmnožavaju, što pojačava simptome. Javlja se učestalo mokrenje koje može biti praćeno manjom ili većom količinom krvi. Može biti praćeno peckanjem, ali i veoma jakim bolom, ponekad i temperaturom. Osim karakterističnih simptoma za preciznu dijagnozu potrebno je pregledati urin i uraditi urinokulturu sa antibiogramom.

Pravilno lečenje je najznačajnije, ponekad je dovoljna i jednokratna primena ili kraća terapija u trajanju do tri dana. Bitno je da se lečenje sprovodi prema uputstvima lekara. Zloupotreba antibiotika, koji u početku dobro deluju, izuzetno brzo povećava otpornost bakterija. Neodgovarajuće lečenje može da prouzrokuje hronični cistitis koji dugo traje i teško se leči. Čak i kada se simptomi povuku, infekcija može da bude prisutna i pojavi se čim se umanji otpornost organizma. Zapaljenje mokraćne bešike ešerihijom koli uretrom se može proširiti i na bubrege, što je ozbiljna komplikacija, obično praćena povišenom temperaturom, mučninom, povraćanjem i bolovima u leđima. Osim odgovarajućeg lečenja, ženama se savetuje i ginekološka kontrola pošto urinarna infekcija može da bude praćena različitim ginekološkim problemima.

Ešerihija koli je široko rasprostranjena bakterija, bukvalno je svuda prisutna jer opstaje u organskoj sredini gde ima čime da se hrani. Može da se razmnožava u spoljašnjoj sredini, u hrani, u izlučevinama. Zagađene vode su takođe pogodne za rast i razvoj ešerihije. Korišćenje takve vode za zalivanje jedan je od glavnih razloga što voće i povrće obavezno moraju da se operu pre upotrebe. Nedovoljno oprane namirnice, prljave ruke i zagađena voda pogoduju širenju ove bakterije, zbog čega je vrlo značajno obratiti pažnju na ličnu higijenu.

Najbolja preventiva je svakodnevno unošenje tečnosti, pre svega vode, najmanje dve litre, jer na taj način hidriramo mokraćne kanale i sprečavamo nagomilavanje bakterija. Simptomi urinarne infekcije mogu da budu vrlo blagi, ukoliko se zdravstveno stanje ne pogorša i bolest proširi. Dakle, infekcija može da postoji, a da nema vidljivih simptoma. Ponekad mogu da se jave drhtavica, iscrpljenost i prisustvo bola kada se ne mokri. Žene obično osećaju neugodan pritisak iznad pubične kosti, a muškarci imaju osećaj punoće u predelu analnog otvora. Često se događa da postoji jak nagon za mokrenjem, a eliminiše se vrlo mala količina urina. Ako se infekcija prenese na bubrege, osim bolova mogu da se ispolje gađenje i povraćanje.

HIGIJENSKE NAVIKE - GLAVNA PREVENCIJA

• Pijte dovoljno vode da bi mokraća bila svetla, šest do osam čaša dnevno.

• Smanjite uzimanje kofeina, alkohola i pušenje jer mogu da nadraže mokraćne puteve.
• Higijenu intimne regije održavajte isključivo vodom da biste izbegli iritaciju mokraćne cevi.
• Nikada ne odgađajte mokrenje. Što urin duže ostane u bešici, verovatnije je da će se bakterije smestiti u sluzokožu.
• Izbegavajte soli za kupanje, penušave kupke i vaginalne dezodoranse koji mogu da nadraže mokraćnu cev.
• Ne nosite tesnu odeću i sintetičko donje rublje.
• Čim osetite bilo kakav problem, obratite se lekaru.
• Uvek operite ruke sapunom posle obavljanja nužde.
• Operite ruke pre nego što počnete da kuvate.
• Meso kuvajte ili pecite dovoljno dugo i na odgovarajućoj temperaturi.
• Nemojte da probate meso dok jelo ne bude gotovo.
• Smrznuto meso odmrzavajte u frižideru ili u mikrotalasnoj pećnici, nemojte ga ostavljati dugo na sobnoj temperaturi da se odmrzava.
• U frižideru sirovo meso držite odvojeno od ostale hrane.
• Ne pijte nepasterizovano mleko.
• Osobe koje imaju dijareju trebalo bi da često peru ruke, bar trideset sekundi toplom vodom i sapunom.
• Ako jedete van kuće, uvek naručujte meso koje je dobro termički obrađeno (da nije u sredini krvavo).

ČAJEVI KAO POMOĆNA TERAPIJA
Za lečenje urinarne infekcije izazvane ešerihijom koli narodna medicina nudi različite mešavine koje se mogu naći u biljnim apotekama, a za koje se tvrdi da su prilično delotvorne. One deluju kao diuretici, sa ciljem da se čestim mokrenjem eliminiše sporna bakterija. Neke čajne mešavine predstavljaju koristan dodatak antibiotskoj terapiji, jer i same poseduju antibiotska svojstva, što dodatno pomaže u borbi protiv bakterije koja prednjači među uzročnicima urinarnih infekcija. Uva i medveđe grožđe najčešće su preporučivani čajevi za ovaj problem, ali oni neće delovati na infekciju ukoliko je mokraća kisela. Zato bi u vreme terapije trebalo izbegavati sirće, gazirane sokove i vitamin C. Ovo ne važi za južno voće jer ga naš organizam čini alkalnim. Da bi se kiselost mokraće smanjila, trebalo bi uzeti kašičicu sode bikarbone deset do petnaest minuta pre konzumiranja čaja. Pored uvinog čaja, za urinarne probleme preporučuju se čajevi od kukuruzne svile, breze, peršuna i brusnice. Naravno, i čajeve je potrebno piti uz konsultaciju sa lekarom i po njegovoj preporuci.

ANTIBIOTIKE NE UZIMATI NA SVOJU RUKU

Infekcije bakterijom ešerihija koli često prelaze u hronični oblik i teško ih je lečiti. Jaki antibiotici se kod rezistentnih sojeva ešerihije po pravilu izbegavaju. Neophodno je znati da hronične infekcije urinarnog trakta rezistentnim sojevima ešerihije koli nastaju zbog zloupotrebe antibiotika, njihovim često neopravdanim propisivanjem u terapiji. U dobroj meri krivi su i sami pacijenti, koji antibiotike često uzimaju na svoju ruku. Zato se najčešće primenjuju uroantiseptici, a preporučuje se i povećan unos tečnosti da bi se promenila kiselost (pH) urina. Antibiotici, osim bakterija, uništavaju i korisne mikroorganizme koji se nalaze u crevima, te je pomoć preparata na biljnoj bazi neizostavna da bi se uspostavili balans i zdrava crevna flora.

Komentari (0)

svi komentari ostavi komentar +